Kitap hakkında: 2017 / İstatistiklere göre insanların %40'ı kendilerini "gece kuşu" olarak görüyor ve yalnızca %25'i "tarla kuşu"dur. Aynı zamanda modern bilime göre sabahın erken saatleri yaratıcı çalışma, yalnızlık ve konsantrasyon, fitness ve hatta seks için ideal zamandır! Tüm hayatınızı gece kuşu olduğunuzu düşünerek geçirdiyseniz ve sabahları kalkmakta zorluk çekiyorsanız bu kitap hayatınızı tamamen değiştirecek. Erkenden keyifle uyanmanıza yardımcı olacaktır. Çalar saatinizin erteleme düğmesini unutacak ve erken kalkmanın kendinize verdiğiniz en cömert hediye olduğunu çok geçmeden anlayacaksınız. Jeff Sanders, önemli olanı önemsiz olandan ayırmanıza, daha fazlasını yapmanıza ve sonuçta en büyük hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak, takip edilmesi kolay bir kılavuz yazdı. Ayrıca burada sık karşılaşılan tuzaklardan ve hatalardan nasıl kaçınacağınıza dair ipuçları da bulacaksınız. Erken kalkmak gibi basit bir alışkanlık, hayattan daha fazla keyif almanızı ve kendinize güvenmenizi sağlayacaktır. Kitap, sabahları neşeyle kalkmak, her gün enerjik ve üretken olmak isteyenler için faydalı olacaktır..